赤からの方へ 掲載中の114品はすべて AI による推定値です。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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赤からの栄養成分まとめ
赤からでは全114品のメニューを提供しています。カロリーが判明している113品のカロリーは10kcal〜1500kcalの範囲で、平均297kcalです。平均タンパク質は10.1gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは27品、500kcal以下の低カロリーメニューは95品あります。
ジャンル別の内訳: アルコール(32品)、豚肉料理(17品)、牛肉料理(12品)、サラダ(9品)、ジュース(6品)、丼もの(5品)、その他(5品)、フライドチキン(5品)。
よくある質問
Q. 赤からで一番カロリーが低いメニューは？
赤からの最低カロリー商品は10kcalです。500kcal以下の商品は95品あります。
Q. 赤からのメニューの平均カロリーは？
赤からのカロリーが判明している113品の平均カロリーは297kcalです。平均タンパク質は10.1gです。
Q. 赤からでタンパク質が多いメニューは何品ある？
赤からにはタンパク質20g以上の商品が27品あります。
Q. 赤からのカロリー・栄養成分データの出典は？
赤からが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
