リンガーハットの方へ 掲載中の221品のうち3品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
検索・絞り込み
ジャンル:
並び替え:
221件
221件
+
で食事の合計カロリー・PFCを確認
221 件
食事管理アプリ 記録も！ 振り返りも！ 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
目的から探す
リンガーハットをもっと見る
このページの内容に満足していますか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更 — 杏仁豆腐
- 公式値の変更 — ちびっこさらうどんセット、ちびっこちゃんぽんセット、ちびっこナポリタンセット
- データ更新 — ちびっこチャーハンセット
- 公式値の変更 — 低糖質麺200g 牛肉ちゃんぽん、牛肉ちゃんぽん、牛肉ちゃんぽん麺少なめ
- 公式値の変更 — 低糖質麺 肉みそまぜめん、肉みそまぜめん、肉みそまぜめん 麺増量
- 公式値の変更 — ぎょうざ7個定食（半チャーハン）、ちびっこチャーハンセット、にんにく竹炭ぎょうざ7個定食（半チャーハン） ほか1品
- データ更新 — ちびっこチャーハン（単品）
リンガーハットの栄養成分まとめ
リンガーハットでは全221品のメニューを提供しています。カロリーが判明している220品のカロリーは1kcal〜1277kcalの範囲で、平均532kcalです。平均タンパク質は19gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは116品、500kcal以下の低カロリーメニューは89品あります。
ジャンル別の内訳: 麺類(115品)、丼もの(13品)、アイスクリーム(13品)、餃子(12品)、定食(12品)、アルコール(12品)、ジュース(9品)、パン(7品)。
よくある質問
Q. リンガーハットで一番カロリーが低いメニューは？
リンガーハットの最低カロリー商品は1kcalです。500kcal以下の商品は89品あります。
Q. リンガーハットのメニューの平均カロリーは？
リンガーハットのカロリーが判明している220品の平均カロリーは532kcalです。平均タンパク質は19gです。
Q. リンガーハットでタンパク質が多いメニューは何品ある？
リンガーハットにはタンパク質20g以上の商品が116品あります。
Q. リンガーハットのカロリー・栄養成分データの出典は？
リンガーハットが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
