セブン-イレブンの方へ 掲載中の999品のうち81品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
検索・絞り込み
ジャンル:
並び替え:
999件
999件
+
で食事の合計カロリー・PFCを確認
999 件
食事管理アプリ 記録も！ 振り返りも！ 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
目的から探す
セブン-イレブンをもっと見る
このページの内容に満足していますか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更 — ごまダレで食べる蒸し鶏ラーメンサラダ、ガーリックトマトのグリルチキン弁当、７プレミアム ワッフルコーン チョコ＆ミルク ほか1品
- データ修正 — ガーリックトマトのグリルチキン弁当
- データ更新 — ソーセージステーキ＆豚焼肉弁当
- 価格の変化 — ソーセージステーキ＆豚焼肉弁当、ブロッコリーチキンエッグ、７プレミアム さばの味噌煮 ほか2品
- 価格の変化 — オハヨー乳業 ブリュレ ミルク、セブンプレミアム ひとくち歌舞伎揚、７プレミアム ひねり揚 ほか5品
- 公式値の変更 — こく旨キムチ鍋、たんぱく質が摂れるチキンロール、たんぱく質が摂れるチキン＆チリ ほか4品
- データ修正 — たんぱく質が摂れるチキン＆チリ
- データ更新 — やみつきごぼうサラダ、鶏めし御飯幕の内
ほか75件
セブン-イレブンの栄養成分まとめ
セブン-イレブンでは全999品のメニューを提供しています。カロリーが判明している996品のカロリーは2kcal〜1125kcalの範囲で、平均261kcalです。平均タンパク質は9.1gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは103品、500kcal以下の低カロリーメニューは892品あります。
ジャンル別の内訳: パン(108品)、サラダ(101品)、アイスクリーム(91品)、スナック(89品)、麺類(80品)、おにぎり(56品)、お弁当(54品)、菓子パン(51品)。
よくある質問
Q. セブン-イレブンで一番カロリーが低いメニューは？
セブン-イレブンの最低カロリー商品は2kcalです。500kcal以下の商品は892品あります。
Q. セブン-イレブンのメニューの平均カロリーは？
セブン-イレブンのカロリーが判明している996品の平均カロリーは261kcalです。平均タンパク質は9.1gです。
Q. セブン-イレブンでタンパク質が多いメニューは何品ある？
セブン-イレブンにはタンパク質20g以上の商品が103品あります。
Q. セブン-イレブンのカロリー・栄養成分データの出典は？
セブン-イレブンが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
