2025年6月9日更新

【毎日更新】味の素編

味の素の栄養バランスが良いメニューのランキング TOP30

味の素のメニューを紹介。目標カロリー・PFCバランスに合わせた最適な食事を提案します。

📊 味の素栄養バランス統計

84

平均カロリー

2.5g

平均タンパク質(P)

3.4g

平均脂質(F)

10.8g

平均炭水化物(C)

42

平均スコア

上位27商品の平均値

💎

✨

⭐

💎

✨

⭐

💎

✨

⭐

💎

✨

⭐

👑

🏆

🏆 1位 🏆

67点

⭐

レンジで焼き餃子

生協宅配向け商品

40kcal

P:1.3g

F:2g

C:4.1g

🌟 完璧な栄養バランスで堂々の1位！ 🌟

🥈

生協宅配向け商品

1.5倍大きいしょうがギョーザ

58kcal

63点

P:2g • F:2.9g • C:6g

🥉

ギョーザ

米粉でつくったギョーザ

38kcal

63点

P:1.4g • F:1.7g • C:4.3g

🏆 4位〜30位ランキング

あなたのお気に入りを見つけてみてね！

4位

プリプリのエビシューマイ

焼売

26kcal

62点

P:0.6g F:1.4g C:2.7g

5位

野菜たっぷり中華丼の具

丼の具

108kcal

60点

P:3.6g F:4.2g C:14g

6位

1.5倍大きいギョーザ

生協宅配向け商品

58kcal

59点

P:2.2g F:2.8g C:6.1g

7位

レンジでジューシー焼餃子

ギョーザ

32kcal

58点

P:1.2g F:1.4g C:3.6g

8位

しょうがギョーザ

ギョーザ

38kcal

55点

P:1.4g F:1.9g C:3.9g

9位

黒胡椒にんにく餃子

ギョーザ

42kcal

55点

P:1.6g F:1.9g C:4.5g

10位

水餃子

ギョーザ

34kcal

54点

P:1.3g F:1.4g C:4g

11位

カップに入ったエビのグラタン

お弁当

34kcal

53点

P:1.2g F:1.3g C:4.4g

12位

ギョーザ

36kcal

53点

P:1.4g F:1.6g C:4g

13位

ちょっと小ぶりなパクっとギョーザ

生協宅配向け商品

28kcal

49点

P:1.1g F:1.2g C:3.1g

14位

大きなかに焼売8個入り

生協宅配向け商品

47kcal

48点

P:1.9g F:2.1g C:5.2g

15位

ギョーザ標準30個入り

ギョーザ

35kcal

48点

P:1.4g F:1.6g C:3.7g

16位

黒豚大餃子

ギョーザ

71kcal

45点

P:2.5g F:3.7g C:6.8g

17位

シャキシャキやさい餃子

ギョーザ

36kcal

41点

P:1.5g F:1.6g C:3.9g

18位

おいしく塩分配慮ギョーザ

ギョーザ

36kcal

38点

P:1.5g F:1.5g C:4g

19位

レモンの塩だれから揚げ

から揚げ・チキン

200kcal

27点

P:8.5g F:10g C:19g

20位

なにわのおつまみ餃子30個入り

生協宅配向け商品

20kcal

22点

P:0.7g F:0.53g C:3g

21位

海老大餃子

ギョーザ

53kcal

19点

P:2.5g F:2.2g C:5.9g

22位

いかと里芋のふんわり揚げ

お弁当

46kcal

18点

P:1.4g F:2.8g C:3.7g

23位

レンジでギョーザ

ギョーザ

41kcal

17点

P:1.5g F:2.3g C:3.5g

24位

具だくさん高菜炒飯

米飯

422kcal

16点

P:8.8g F:15g C:63g

25位

葱油かおる香ばし炒飯

生協宅配向け商品

344kcal

15点

P:9.7g F:9.5g C:55g

26位

北海道まるごと牛肉コロッケ

コロッケ

113kcal

14点

P:3.1g F:3.2g C:18g

27位

それいけ！アンパンマンポテト

生協宅配向け商品

231kcal

14点

P:2.1g F:11g C:31g

💡 もっと詳しく栄養管理したい方へ

複数の食品を組み合わせて、あなただけの完璧なメニューを作成できます

メニュー作成ツールを使ってみる →

お店の追加リクエスト

掲載してほしいお店があれば、ぜひ教えてください！

ご利用上のご注意

・掲載情報は目安です。実際の栄養成分はサイズ等により異なる場合があります。・正確な情報は各店舗の公式情報をご確認ください。・本サービスは参考情報の提供を目的としており、医療アドバイスではありません。・アレルギーをお持ちの方は、必ず各店舗の成分表をご確認ください。・情報は最新でない場合があります。最新情報は公式サイト等でご確認ください。・本サービス利用による損害について、運営団体は一切責任を負いません。

複数の食品を組み合わせて自分に最適なメニューを作る

【毎日更新】味の素編

味の素の栄養バランスが良いメニューのランキング TOP30

「栄養バランス」のランキング

コンビニ

.css-4suo24{margin:0;font-size:1rem;color:#333;font-family:"Roboto","Helvetica","Arial",sans-serif;font-weight:400;line-height:1.75;letter-spacing:0.00938em;font-weight:600;}ファミリーマート

ファミリーマート

ローソン

ローソン

レストラン

松屋

松屋

マクドナルド

マクドナルド

スターバックス

スターバックス

やよい軒

やよい軒

鎌倉パスタ

鎌倉パスタ

サンマルクカフェ

サンマルクカフェ

食品メーカー

味の素

味の素

山崎製パン

山崎製パン

シャトレーゼ

シャトレーゼ

UHA味覚糖

UHA味覚糖

明治

明治

マルハニチロ

マルハニチロ

森永

森永

ニチレイ

ニチレイ

日清食品

日清食品

日本水産

日本水産

日本ハム

日本ハム

「高たんぱく」のランキング

コンビニ

.css-4suo24{margin:0;font-size:1rem;color:#333;font-family:"Roboto","Helvetica","Arial",sans-serif;font-weight:400;line-height:1.75;letter-spacing:0.00938em;font-weight:600;}ファミリーマート

ファミリーマート

ローソン

ローソン

レストラン

松屋

松屋

マクドナルド

マクドナルド

スターバックス

スターバックス

やよい軒

やよい軒

鎌倉パスタ

鎌倉パスタ

サンマルクカフェ

サンマルクカフェ

食品メーカー

味の素

味の素

山崎製パン

山崎製パン

シャトレーゼ

シャトレーゼ

UHA味覚糖

UHA味覚糖

明治

明治

マルハニチロ

マルハニチロ

森永

森永

ニチレイ

ニチレイ

📊 味の素栄養バランス統計