2025年4月24日更新

【毎日更新】マルハニチロ編

マルハニチロの栄養バランスが良いメニューのランキング TOP30

マルハニチロのメニューを紹介。目標カロリー・PFCバランスに合わせた最適な食事を提案します。

「栄養バランス」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

「高たんぱく」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

お店の追加リクエスト

1位 79点

グラタン

こんがりと焼いたえびドリア2個入

259kcal

タンパク質 6.2g, 脂質 12.6g, 炭水化物30.2g

2位 78点

おべんとう肉系

チキンマヨネーズカツ

65kcal

タンパク質 1.6g, 脂質 3g, 炭水化物7.8g

3位 76点

おべんとう肉系

どてみそかつ

69kcal

タンパク質 1.9g, 脂質 3.7g, 炭水化物7.1g

4位 73点

グラタン

こんがりと焼いたほうれん草とベーコンのグラタン2個入

277kcal

タンパク質 9.6g, 脂質 13g, 炭水化物30.4g

5位 71点

農産品

すぐできる!豚汁の具

84kcal

タンパク質 2.5g, 脂質 4.4g, 炭水化物8.6g

6位 69点

おべんとう肉系

れんこんひき肉揚げ

63kcal

タンパク質 1.4g, 脂質 3.2g, 炭水化物7.1g

7位 68点

おそうざい

蟹クリーミーコロッケ

141kcal

タンパク質 3.6g, 脂質 6.1g, 炭水化物17.8g

8位 67点

グラタン

こんがりと焼いたえびグラタン2個入

268kcal

タンパク質 9.5g, 脂質 11.6g, 炭水化物31.2g

9位 66点

グラタン

こんがりと焼いたミラノ風ドリア2個入

253kcal

タンパク質 6.1g, 脂質 11.2g, 炭水化物31.9g

10位 64点

おそうざい

赤坂璃宮の餃子

48kcal

タンパク質 1.5g, 脂質 2.5g, 炭水化物4.8g

11位 55点

グラタン

こんがりと焼いたラザニア2個入

307kcal

タンパク質 10.6g, 脂質 15.8g, 炭水化物30.6g

12位 54点

おべんとうカップ

ミラノ風ミートグラタン

38kcal

タンパク質 1.3g, 脂質 2g, 炭水化物3.8g

13位 54点

おべんとうカップ

えびとチーズのグラタン

35kcal

タンパク質 1.3g, 脂質 1.4g, 炭水化物4.2g

14位 53点

おそうざい

野菜たっぷり!お好み串

73kcal

タンパク質 2g, 脂質 2.8g, 炭水化物10g

15位 50点

麺

酸辣湯麺

471kcal

タンパク質 16.9g, 脂質 17.8g, 炭水化物60.8g

16位 49点

おべんとう肉系

チーズつくね

54kcal

タンパク質 1.7g, 脂質 3g, 炭水化物5.1g

17位 48点

おべんとう肉系

ソースとんかつ

68kcal

タンパク質 1.6g, 脂質 3.9g, 炭水化物6.4g

18位 46点

ピザ

ミックスピザ3枚入

252kcal

タンパク質 9g, 脂質 9.1g, 炭水化物33.4g

19位 46点

米飯

WILDishねぎ塩豚カルビ炒飯

508kcal

タンパク質 10.1g, 脂質 22.3g, 炭水化物66.8g

20位 43点

ピザ

レンジミックスピザ2枚入

317kcal

タンパク質 13g, 脂質 12.6g, 炭水化物38g

21位 42点

おべんとう肉系

牛カルビマヨ

55kcal

タンパク質 1.6g, 脂質 3.2g, 炭水化物4.9g

22位 41点

おべんとう魚系

いかの天ぷら

47kcal

タンパク質 1.3g, 脂質 2.8g, 炭水化物4.1g

23位 40点

米飯

あおり炒めの焼豚炒飯

206kcal

タンパク質 5.6g, 脂質 7.2g, 炭水化物29.6g

24位 39点

おべんとう肉系

れんこん鶏竜田黒酢あん

56kcal

タンパク質 1.5g, 脂質 3.4g, 炭水化物4.8g

25位 38点

麺

牛肉オイスターソース焼そば

426kcal

タンパク質 10.9g, 脂質 15.5g, 炭水化物60.7g

26位 37点

米飯

WILDish牛ステーキピラフ

482kcal

タンパク質 10.1g, 脂質 19.6g, 炭水化物66.2g

27位 37点

米飯

炒飯の極み[えび五目XO醤]

203kcal

タンパク質 5.7g, 脂質 6.8g, 炭水化物29.8g

28位 36点

おべんとう魚系

甘辛ほたて風味揚げ

55kcal

タンパク質 1.5g, 脂質 3.4g, 炭水化物4.7g

29位 35点

米飯

WILDish牛カルビ焼肉めし

534kcal

タンパク質 12.2g, 脂質 20.4g, 炭水化物75.4g

30位 33点

フィッシュソーセージ

フィッシュウインナー18g5本束

34kcal

タンパク質 1.3g, 脂質 1.8g, 炭水化物3.2g

※掲載されている情報は、食品のサイズ等の違いにより、実際の栄養成分と異なる場合があります。正確な情報は、各店舗の公式情報をご確認ください。

このサービスは参考情報を提供するものであり、医療アドバイスを提供するものではありません。

食品アレルギーがある場合は、必ず各店舗の成分表を確認してください。

提供されている情報は最新でない可能性があります。最新の情報は各店舗の公式サイト等でご確認ください。

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