2025年6月9日更新

【毎日更新】明治編

明治の栄養バランスが良いメニューのランキング TOP30

明治のメニューを紹介。目標カロリー・PFCバランスに合わせた最適な食事を提案します。

📊 明治栄養バランス統計

301

平均カロリー

8.7g

平均タンパク質(P)

12.9g

平均脂質(F)

37.5g

平均炭水化物(C)

56

平均スコア

上位30商品の平均値

💎

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👑

🏆

🏆 1位 🏆

67点

⭐

明治ほほえみらくらくキューブ1620g（27g×60袋）（特大箱）

明治ほほえみらくらくキューブ

510kcal

P:11.1g

F:26.1g

C:57.7g

🌟 完璧な栄養バランスで堂々の1位！ 🌟

🥈

グラタン類

明治ラザニア3個入

180kcal

67点

P:5.2g • F:7.2g • C:23.6g

🥉

明治ほほえみらくらくキューブ

明治ほほえみらくらくキューブ108g（27g×4袋）（小箱）

510kcal

67点

P:11.1g • F:26.1g • C:57.7g

🏆 4位〜30位ランキング

あなたのお気に入りを見つけてみてね！

4位

明治ほほえみらくらくキューブ540g（27g×20袋）（大箱）

明治ほほえみらくらくキューブ

510kcal

67点

P:11.1g F:26.1g C:57.7g

5位

明治メイバランスぎゅっとソフトJellyりんごヨーグルト味100ml

栄養食品シリーズ

207kcal

62点

P:7.5g F:8.7g C:24.7g

6位

明治メイバランスぎゅっとソフトJellyバナナヨーグルト味100ml

栄養食品シリーズ

207kcal

62点

P:7.5g F:8.7g C:24.7g

7位

明治メイバランスぎゅっとソフトJellyストロベリーヨーグルト味100ml

栄養食品シリーズ

207kcal

62点

P:7.5g F:8.7g C:24.7g

8位

明治メイバランスブリックゼリープリン味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

9位

明治メイバランスブリックゼリーストロベリー味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

10位

明治メイバランスブリックゼリーバナナ味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

11位

明治メイバランスブリックゼリー杏仁豆腐味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

12位

明治メイバランスブリックゼリープレーン220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

13位

明治メイバランスブリックゼリーミックスフルーツ味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

14位

明治メイバランスブリックゼリーぶどう味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

15位

明治メイバランスブリックゼリーコーヒー味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

16位

まいにちおいしい銀座カリー中辛170g

銀座カリー

169kcal

60点

P:4.8g F:9.4g C:16.2g

17位

明治メイバランスブリックゼリーあずき味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

18位

明治メイバランスブリックゼリー抹茶味220g

栄養食品シリーズ

363kcal

60点

P:12g F:14g C:47.2g

19位

まいにちおいしい銀座カリー甘口170g

銀座カリー

170kcal

58点

P:4.4g F:9.7g C:16.2g

20位

まいにちおいしい銀座カリー辛口170g

銀座カリー

171kcal

54点

P:4.4g F:9.9g C:16g

21位

銀座洋食ふわとろたまごのデミオムライス

グラタン類

491kcal

51点

P:10.4g F:21.5g C:64g

22位

明治えびグラタン2個入（一部企業限定販売）

グラタン類

171kcal

50点

P:5.6g F:6g C:23.6g

23位

明治えびグラタン2個入

グラタン類

171kcal

50点

P:5.6g F:6g C:23.6g

24位

明治えびグラタン3個入

グラタン類

171kcal

50点

P:5.6g F:6g C:23.6g

25位

明治えびグラタン3個入（一部企業限定販売）

グラタン類

185kcal

48点

P:6.8g F:7g C:23.8g

26位

銀座ハヤシ180g

銀座カリー

210kcal

44点

P:5.9g F:12.4g C:18.7g

27位

明治エッセルスーパーカップミニ抹茶・チョコクッキー80ml×2種×各3個

明治エッセルスーパーカップ

119kcal

41点

P:1.9g F:6.1g C:14.1g

28位

明治エッセルスーパーカップチョコクッキー200ml

明治エッセルスーパーカップ

298kcal

41点

P:4.8g F:15.3g C:35.2g

29位

銀座洋食とろ～りチーズのキーマカリー

グラタン類

465kcal

41点

P:13.3g F:15.8g C:67.3g

30位

明治十勝チーズリゾット2個入

グラタン類

278kcal

40点

P:7g F:10.3g C:39.2g

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ご利用上のご注意

・掲載情報は目安です。実際の栄養成分はサイズ等により異なる場合があります。・正確な情報は各店舗の公式情報をご確認ください。・本サービスは参考情報の提供を目的としており、医療アドバイスではありません。・アレルギーをお持ちの方は、必ず各店舗の成分表をご確認ください。・情報は最新でない場合があります。最新情報は公式サイト等でご確認ください。・本サービス利用による損害について、運営団体は一切責任を負いません。

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