2025年4月24日更新
【毎日更新】鎌倉パスタ編
栄養バランスが良いメニュー（食べ合わせ）のランキング TOP30
鎌倉パスタのメニューを紹介。栄養バランスの良い食事を提案します。
「栄養バランス」のランキング
「高たんぱく」のランキング
お店の追加リクエスト
1位
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g2位
パスタメニュー
７４【大盛】黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
1739kcal
タンパク質 78.4g, 脂質 78.7g, 炭水化物164.5gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g3位
パスタメニュー
７４（フィットチーネ）【大盛】黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
1823kcal
タンパク質 78.3g, 脂質 79.9g, 炭水化物179gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g4位
パスタメニュー
７４【大盛】黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
1739kcal
タンパク質 78.4g, 脂質 78.7g, 炭水化物164.5gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g5位
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1025kcal
タンパク質 51.6g, 脂質 50.5g, 炭水化物82.8gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g6位
サラダ・前菜
【大盛】有頭海老と帆立ちりめんじゃこの和風サラダ
113kcal
タンパク質 21.6g, 脂質 1.5g, 炭水化物4.9gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g7位
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1067kcal
タンパク質 51.5g, 脂質 51.2g, 炭水化物90.1gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g8位
パスタメニュー
７４（フィットチーネ）【大盛】黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
1823kcal
タンパク質 78.3g, 脂質 79.9g, 炭水化物179gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g9位
パスタメニュー
８０【大盛】”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース
1219kcal
タンパク質 56.8g, 脂質 27.8g, 炭水化物176.3gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g10位
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1025kcal
タンパク質 51.6g, 脂質 50.5g, 炭水化物82.8gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g11位
サラダ・前菜
【大盛】有頭海老と帆立ちりめんじゃこの和風サラダ
113kcal
タンパク質 21.6g, 脂質 1.5g, 炭水化物4.9gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g12位
パスタメニュー
７４黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
954kcal
タンパク質 45.9g, 脂質 45.6g, 炭水化物82.7gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g13位
パスタメニュー
２８魚介の和風カルボナーラ
718kcal
タンパク質 38.2g, 脂質 21.9g, 炭水化物84.7gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g14位
サラダ・前菜
【大盛】桜姫鶏とハモンセラーノペコリーノチーズのサラダ
193kcal
タンパク質 20.9g, 脂質 9.8g, 炭水化物4.5gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g15位
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1067kcal
タンパク質 51.5g, 脂質 51.2g, 炭水化物90.1gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g16位
パスタメニュー
７４（フィットチーネ）黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
996kcal
タンパク質 45.9g, 脂質 46.2g, 炭水化物90gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g17位
パスタメニュー
８０（フィットチーネ）【大盛】”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース
1303kcal
タンパク質 56.7g, 脂質 29g, 炭水化物190.8gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g18位
パスタメニュー
２８（フィットチーネ）魚介の和風カルボナーラ
760kcal
タンパク質 38.1g, 脂質 22.5g, 炭水化物92gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g19位
パスタメニュー
８０【大盛】”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース
1219kcal
タンパク質 56.8g, 脂質 27.8g, 炭水化物176.3gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g20位
パスタメニュー
３８【大盛】たらこ明太カルボ
1407kcal
タンパク質 59.5g, 脂質 51.2g, 炭水化物166.2gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g21位
パスタメニュー
２８【大盛】魚介の和風カルボナーラ
1271kcal
タンパク質 54.8g, 脂質 36.4g, 炭水化物167.9gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g22位
パスタメニュー
８０”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース
631kcal
タンパク質 33.3g, 脂質 14g, 炭水化物88.3gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g23位
パスタメニュー
７４黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
954kcal
タンパク質 45.9g, 脂質 45.6g, 炭水化物82.7gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g24位
サラダ・前菜
【大盛】桜姫鶏とハモンセラーノペコリーノチーズのサラダ
193kcal
タンパク質 20.9g, 脂質 9.8g, 炭水化物4.5gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g25位
パスタメニュー
２８魚介の和風カルボナーラ
718kcal
タンパク質 38.2g, 脂質 21.9g, 炭水化物84.7gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g26位
パスタメニュー
２７【大盛】焼きたらこの和風カルボナーラ
1279kcal
タンパク質 54.7g, 脂質 38g, 炭水化物169.1gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g27位
サラダ・前菜
有頭海老と帆立ちりめんじゃこの和風サラダ
75kcal
タンパク質 14.4g, 脂質 1g, 炭水化物3.2gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g28位
パスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g
パスタメニュー
８３【大盛】蒸し鶏と梅肉の釜玉パスタ
1253kcal
タンパク質 52.9g, 脂質 33.7g, 炭水化物171.4g29位
パスタメニュー
７４（フィットチーネ）黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ
996kcal
タンパク質 45.9g, 脂質 46.2g, 炭水化物90gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1986kcal
タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g30位
パスタメニュー
８０（フィットチーネ）”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース
673kcal
タンパク質 33.2g, 脂質 14.6g, 炭水化物95.6gパスタメニュー
≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”
1902kcal
タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8gこのサービスは参考情報を提供するものであり、医療アドバイスを提供するものではありません。
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