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2025年4月24日更新

【毎日更新】スターバックス編

高たんぱくメニューランキング TOP30

スターバックスのメニューを紹介。高タンパク質な食事を提案します。

「栄養バランス」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

「高たんぱく」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

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山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

お店の追加リクエスト

1位 102点

チキン&チーズホットトルティーヤ
サンドイッチ

チキン&チーズホットトルティーヤ

329kcal

タンパク質 25.8g, 脂質 15.6g, 炭水化物21.3g

2位 54点

クラブハウスサンド石窯カンパーニュ
サンドイッチ

クラブハウスサンド石窯カンパーニュ

294kcal

タンパク質 17.8g, 脂質 13.5g, 炭水化物25.4g

3位 49点

チキンアラビアータ石窯フィローネ
サンドイッチ

チキンアラビアータ石窯フィローネ

311kcal

タンパク質 17.9g, 脂質 6.9g, 炭水化物44.4g

4位 49点

チキンアラビアータ石窯フィローネ
フード季節のおすすめ

チキンアラビアータ石窯フィローネ

311kcal

タンパク質 17.9g, 脂質 6.9g, 炭水化物44.4g

5位 49点

ハム&マリボーチーズ石窯フィローネ
サンドイッチ

ハム&マリボーチーズ石窯フィローネ

342kcal

タンパク質 19g, 脂質 12.7g, 炭水化物39.4g

6位 46点

ハム＆クリームチーズ石窯カンパーニュ
サンドイッチ

ハム＆クリームチーズ石窯カンパーニュ

272kcal

タンパク質 16g, 脂質 13.8g, 炭水化物22g

7位 44点

スパイシーポーク&チェダーチーズホットトルティーヤ
サンドイッチ

スパイシーポーク&チェダーチーズホットトルティーヤ

338kcal

タンパク質 17.8g, 脂質 20.6g, 炭水化物22g

8位 42点

あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグイングリッシュマフィン
サンドイッチ

あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグイングリッシュマフィン

320kcal

タンパク質 16.8g, 脂質 15.2g, 炭水化物28.9g

9位 27点

トリプルエスプレッソラテ
エスプレッソ

トリプルエスプレッソラテ

219kcal

タンパク質 11.5g, 脂質 9.6g, 炭水化物22.8g

10位 26点

キッズミルク
その他

キッズミルク

170kcal

タンパク質 9.6g, 脂質 8.9g, 炭水化物13.3g

11位 26点

ミルク
その他

ミルク

170kcal

タンパク質 9.6g, 脂質 8.9g, 炭水化物13.3g

12位 25点

スターバックスラテ
エスプレッソ

スターバックスラテ

156kcal

タンパク質 8.9g, 脂質 7.8g, 炭水化物12.9g

13位 23点

ソイラテ
エスプレッソ

ソイラテ

139kcal

タンパク質 7.9g, 脂質 9g, 炭水化物6.9g

14位 15点

カフェミスト
コーヒー

カフェミスト

91kcal

タンパク質 5.2g, 脂質 4.4g, 炭水化物7.8g

15位 13点

カプチーノ
エスプレッソ

カプチーノ

80kcal

タンパク質 4.6g, 脂質 3.9g, 炭水化物7g

16位 10点

根菜チキンサラダラップ
サンドイッチ

根菜チキンサラダラップ

200kcal

タンパク質 8.4g, 脂質 9.2g, 炭水化物21.9g

17位 9点

キャラメルマキアート
エスプレッソ

キャラメルマキアート

149kcal

タンパク質 6.4g, 脂質 6.1g, 炭水化物17.5g

18位 7点

ソイキャラメルマキアート
エスプレッソ

ソイキャラメルマキアート

137kcal

タンパク質 5.7g, 脂質 6.9g, 炭水化物13.3g

19位 5点

ゼンクラウドウーロンティーラテ
ティー｜TEAVANA™

ゼンクラウドウーロンティーラテ

127kcal

タンパク質 5.1g, 脂質 4.4g, 炭水化物16.8g

20位 4点

生ハム&モッツァレラチーズサラダラップ
サンドイッチ

生ハム&モッツァレラチーズサラダラップ

284kcal

タンパク質 10.2g, 脂質 16.6g, 炭水化物23.6g

21位 4点

ベリーヨーグルト&ベリーグラノーラ
その他

ベリーヨーグルト&ベリーグラノーラ

171kcal

タンパク質 6.6g, 脂質 2.8g, 炭水化物29.7g

22位 3点

ドリップコーヒー
コーヒー

ドリップコーヒー

13kcal

タンパク質 0.8g, 脂質 0g, 炭水化物2.3g

23位 3点

アールグレイティーラテ
ティー｜TEAVANA™

アールグレイティーラテ

127kcal

タンパク質 4.8g, 脂質 4.4g, 炭水化物17.3g

24位 3点

コーヒープレス
コーヒー

コーヒープレス

17kcal

タンパク質 1g, 脂質 0g, 炭水化物3.1g

25位 3点

カモミールティーラテ
ティー｜TEAVANA™

カモミールティーラテ

126kcal

タンパク質 4.8g, 脂質 4.4g, 炭水化物17g

26位 3点

ヴィーナソーセージ石窯フィローネ
サンドイッチ

ヴィーナソーセージ石窯フィローネ

470kcal

タンパク質 16.7g, 脂質 23.3g, 炭水化物50.7g

27位 2点

イングリッシュブレックファストティーラテ
ティー｜TEAVANA™

イングリッシュブレックファストティーラテ

130kcal

タンパク質 4.8g, 脂質 4.4g, 炭水化物17.7g

28位 1点

[4月23日から4月24日スターバックス®リワード会員先行販売（Tallのみ）]チラックスソーダストロベリー
その他

[4月23日から4月24日スターバックス®リワード会員先行販売（Tallのみ）]チラックスソーダストロベリー

84kcal

タンパク質 0.2g, 脂質 0.1g, 炭水化物21.2g

29位 1点

[4月23日から4月24日スターバックス®リワード会員先行販売（Tallのみ）]チラックスソーダゆずシトラス
その他

[4月23日から4月24日スターバックス®リワード会員先行販売（Tallのみ）]チラックスソーダゆずシトラス

140kcal

タンパク質 0.2g, 脂質 0g, 炭水化物35.4g

30位 1点

ソイチャイティーラテ
ティー｜TEAVANA™

ソイチャイティーラテ

144kcal

タンパク質 4.4g, 脂質 5.1g, 炭水化物20.2g
※掲載されている情報は、食品のサイズ等の違いにより、実際の栄養成分と異なる場合があります。 正確な情報は、各店舗の公式情報をご確認ください。

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